Gordontraining
Effectieve mensen
Weten wat zij belangrijk vinden in hun leven, welke waarden en behoeften zij hebben gaan eerlijk met anderen om, terwijl zij een goed evenwicht bewaren tussen zorg voor zichzelf en zorg voor anderen
zijn zich bewust van hun sterke en zwakke kanten
zorgen ervoor dat zij invloed hebben op voor hen belangrijke persoonlijke doelen handelen assertief en dragen zelf de verantwoordelijkheid voor het voorzien in hun behoeften
Inhoud
Communicatievaardigheden, waarbij opkomen voor jezelf op een assertieve manier de hoofdmoot vormt, Ook luisteren naar de ander en het oplossen van conflicten.
vaststellen van persoonlijke doelen, waarden, behoeften en wensen
opkomen voor eigen behoeften
open en eerlijk zeggen wat je ergens van vindt zonder de relatie met de ander te schaden.
omgaan met angst en onzekerheid
neenzeggen tegen onaanvaardbare verzoeken
onflicten voorkomen
conflicten oplossen op een wederzijds bevredigende manier
anderen helpen problemen op te lossen
plannen maken om persoonlijke doelen te verwezenlijken
Werkwijze
De vaardigheden worden geleerd door theoretische presentaties en praktische demonstraties. Er wordt individueel en groepsgewijze geoefend en gediscussieerd over de persoonlijke ervaringen. In de cursusmap staan oefeningen die tussen de bijeenkomsten door gemaakt worden en met de geleerde vaardigheden wordt geoefend in de werk-of thuissituatie.
Het is ook mogelijk om deze training op jouw persoonlijke maat aan te bieden.
Meer informatie
Wilt u meer informatie neem dan contact met mij op door een e-mail te sturen naar of door te bellen naar
|
Alle gegevens onder voorbehoud van typefouten Tilly van Deursen Communicatie. |
